.jpg)
Wah...Tajuk..bikin gempak jer kan...btw, semenjak my Laling dah dok KL balik, semangat bersukan terus jer membara semula...bukan membara sbb suka, tapi..membara malas nk ikut dia bersukan...Oo...my Laling sangat suka bersukan...Dia sanggup spend time tuk bersukan..Hari2 pun kalau dia ada masa..dia nak bersukan..lagi pun, elok la..lepas bulan2 puasa ni kita buat2 sikit senaman..kan????puas2 melantak lemang, ketupat daun palas, rendang, kambing panggang...haruslah g buang semua kalori yg melekat kat babat tu ha...
Jogging juga salah satu aktiviti sukan kan..Ni sebab dia lupa jer nak hangkut badminton datang KL..kalau dak, ngan aku2 main badminton..waaaa...sangat penat, sangat sakit kaki...yela..lama x bersukan, lama x jog..tu pasal la berat badan melampau2 naik nya...Ni jer la..yg aku dok dengar Amy bising2 kat telinga aku..Nak KURUS..tapi malas kan????So, daripada dia dok bising2 kan...ikutkan jer la...lari...lari..dan lari..
Ha..tu dia...gf nya yang keletihan...terduduk setelah jog 3 kali pusing tasik Kelana jaya tu..Siyes weeiii...terduduk aku..Gila kentang la..kalau x lari amy dok bebel2..bila lari... penat..Haaaa nampak nau dah lama tinggalkan dunia bersukan kan???habis basah baju coz semua peluh malas dah keluar ptg tu..Tapi pas balik umah, mandi..badan terasa segar & sihat..So..next weekend kita jog lagi..jumpa disana...!!!(dalam hati.malasnya..)ahahahaha...
9 ulasan:
bersukan laa amalan yg paling bagus sekali... k.ej pun suka yang.. tapi k.ej tak suka jogging.. hahahahahaha... k.ej suka weight training ajoo...
ni aku kena ajak encik awak aku jogging..sebenarnya dating
kak EJ-
ooo..patut la kak ej punya body meletops u...sukanya..
mimy-
ko ajak jer noks..pastu klu en. awak ko garang ..lg best sambil kejar ko nok...pastu peluh pun kuarkan??akakakaaka...
kalo jog ada kawan mmg seronok..sambil2 leh kuruskan badan..
perghhh..lama giler aku x g joging kat cn.....
kak dee-
betul2...sbb amy dah dok KL jer sy ni nak g..klu x..haram..
sue-
tau pun..nnt boleh la ajak bf ko g sana jog juga..
bestnyer jog..
Lyn pun tingin gak.. tapi malas lah..
balik ni nak selongkar balik baju sukan & swimming suit..
mane lah tau.. pasni ada hati nak bersukan semula..
hahahhaha
lyn-
best....lagi2 kalau kena paksakan..kompom muka panjang sedepa sambil jog..!!akakakaka..niat kena ikhlas tau..
DIla...teringat dulu kita pernah plan nk jog lps blk keje..ingat x?
tp bila ptg je asik ujan je kan..lama2 cam bosan lak..
baguslah dila, excercise jugak.,.ayu ni arr lama gilerr x jog...dahlah raya mkn mcm2..stamina da semput beb...
hahahaha.
u can do it dila!
untung dila ade BF leh temankn jog..hehehehe sukalah tu amy da ade kt KL....
Catat Ulasan